Über Massagen

Ich biete Ihnen Massagebehandlungen, die ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse hinsichtlich Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden ausgerichtet sind. Ob Sie Verspannungen lösen, Beschwerden lindern oder einfach nur den Alltag hinter sich lassen wollen. Ich berate Sie gerne dabei!

Geschichtliches

„Die Massage als wahrscheinlich älteste Heilkunst der Erde, gilt auch als Urform der Behandlung verschiedener Erkrankungen.“

Quelle: Massage von Dr. med. Bernhard C. Kolster, © Springer Medizin Verlag, ISBN 3-540-34289-3.

Erste schriftliche Aufzeichnungen finden sich im „Huángdì Nèijīng“, welches rund 2600 vor Christus entstanden ist und vom „Gelben Kaiser“ Huáng Dì stammen soll. Darin werden unter anderem Massage-Handgriffe und Übungen beschrieben. Massage-ähnliche Behandlungsformen gab es in verschiedenen Kulturen Asiens bzw. Afrikas und kein geringerer als Hippokrates brachte die Massage schließlich ins antike Europa.

Massage Techniken

Als Heilmassagen werden Massagen bezeichnet, die von einem Arzt nach entsprechender Diagnose verordnet werden. Sie dienen zu Rehabilitations- und Heilzwecken und dürfen nur von staatlich geprüften Heilmasseurinnen bzw. Heilmasseuren durchgeführt werden.

Für Heilmassagen kann nach Bewilligung durch die zuständige Gesundheitskasse eine Kostenbeteiligung beantragt werden.


Siehe auch: Informationen zur Heilmassage-Verordnung

Die klassische Massage ist ein ganzheitliches Behandlungsverfahren, welches überwiegend bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Sie ist auch unter dem Begriff „Schwedische Massage“ bekannt.

Durch Drücken, Ziehen, Dehnen, Kneten, Schütteln, Streichen und Klopfen werden die zu behandelnden Körperregionen manipuliert und stimuliert, wobei Intensität und Rhythmus an die Bedürfnisse des Kunden angepasst wird. Sie kann beruhigend aber auch belebend wirken.

Teilmassagen werden eingesetzt um beeinträchtigte Körperbereiche gezielt zu behandeln bzw. zu stimulieren. Dabei können unterschiedliche Massagetechniken eingesetzt werden deren Auswahl und Stärke von der zu behandelnden Körperregion (Nacken & Schulter, Rücken, Bauch oder die Extremitäten) abhängt.

Eine “einfache” und zu gleich sehr alte Behandlungsform.

Die Moxa – Therapie baut auf den Prinzipien der TCM auf. Es werden entsprechende Akupunkturpunkte stimuliert, die sich auf den verschiedenen Meridianen befinden. Dadurch wird der Energiefluss in den Meridianen verbessert und die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert.

Das Schröpfen ist eine alte, traditionelle Therapie. Sie zählt zu den ableitenden Verfahren mit welchen man eine entschlackende Wirkung auf das Gewebe erzielt. Mit Hilfe von Schröpfgläsern wird ein Unterdruck erzeugt und damit eine Sogwirkung auf Blut- und Lymphgefäße ausgeübt.

Tuina und Anmo ist die Manualmedizin der TCM. Tuina Anmo ist als die ganzheitliche Behandlung zu sehen, die im Miteinander der Körper von Geist und Nehmenden einen besonderen energetischen Austausch ermöglicht.

Die Lymphdrainage ist eine besonders sanfte Behandlungsmethode zur Lösung von Stauungen bzw. Ansammlungen von Flüssigkeit im Körpergewebe. Durch langsame, kreisende und pumpende Griffe wird das Lymphsystem stimuliert, Stauungen gelöst und Wasseransammlungen abtransportiert.

Die Reflexzonenmassage ist eine alternative Therapieform. Da sich der gesamte Körper bzw. das Organsystem an den Füßen widerspiegelt, kann man darauf durch gezielte Grifftechniken Einfluss nehmen.

Durch Fingerdruck auf bestimmte Reflexzonen können Beschwerden gelindert, Anspannung und Blockaden gelöst und die Funktion innerer Organe positiv beeinflusst werden.

Kinesio-Taping ist eine sanfte Schmerzbehandlung, die vom japanischen Arzt Dr. Kenzo Kase entwickelt wurde. Muskeln bzw. Muskelgruppen werden mit einem flexiblen, auf die Haut aufgebrachten Baumwolltape in ihrem Verlauf beklebt. Das hilft das Bewegungsgefühl zu verbessern, bringt mehr Stabilität für Muskeln und Gelenke, verbessert die Haltung und bringt oftmals sofortige Linderung bei Schmerzen.

Sowohl frische als auch ältere Narben stellen oftmals Störfelder und Blockaden dar. Selbst wenn sie unauffällig sind und nicht ursächlich mit akuten Beschwerden in Verbindung zu stehen scheinen, können sie Gelenks-, Muskel- und Faszien-Funktionen beeinträchtigen.

Die Hot Stone- bzw. Warmsteinmassage ist eine uralte Heilmethode, die eine wohltuende Massage mit tiefgehender Wärmewirkung vereint. Für die Behandlung werden vulkanische Basaltsteine aus natürlichem Lavagestein auf rund 60° Celsius erwärmt, auf dem Körper verteilt und mit wertvollen Ölen als Massagesteine verwendet. Die Kombination von Wärme und Massage sorgt für Entspannung und Wohlbefinden.

Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der ein ausgebildeter Fachmann ein glattkantiges Werkzeug verwendet, um Ihre Haut zu streicheln, während er darauf drückt. Diese Bewegung wirft kleine, rote, ausschlagartige Punkte auf, die unter Ihrer Haut Petechien genannt werden.
Menschen verwenden Gua Sha, um chronische Schmerzen am ganzen Körper zu behandeln, Qi in Fluss zu bringen und Wind ausleiten.